terça-feira, 20 de setembro de 2011

Feixe de contradições


Eu sou assim, um feixe de contradições. Posso ser luz e seguir por todas as direções. 

quarta-feira, 7 de setembro de 2011

Repensando meu emagrecimento

   Acordei com 64, 5 kg. Estava sem coragem de subir na balança faz tempo, mas hoje eu decidi me encarar, por que ando há muito tempo fugindo de mim. Sim, as calças já estam apertando e já enxergo as banhazinhas se comprimindo dentro dela e quando não pulando. Todo esse drama se resume por que ando sem coragem, desanimada e sem paciência para dieta. Se antes a minha meta era perder X  kg, hoje minha vontade é de apenas estar preparada para perder tal kg, pois nada adianta conquistar o peso e não ter a cabeça pronta para entender essa mudança.  Estou em passos lentos, mas consciente do que eu quero.
   Não tenho mais resistência para recusar as coisas, sendo que antes esse era um dos meus trunfos para o sucesso. E outra coisa que eu acabei de decidir, não vou desconsiderar os kilos que já perdir num processo anterior de emagrecimento (Dieta dos pontos), mas preciso considerar que essa é uma etapa diferente, como se fosse uma segunda etapa começada do zero. Senti-me estimulada ao pensar assim. Tenho buscado um método próprio que se encaixe na minha rotina para emagrecer, o fato de me imaginar novamente numa dieta com "regras" me deixa mais limitada. Mas reconheço que ao mesmo tempo que esse tipo de reeducação alimentar me dá disciplina, me dá também a sensação de adestramento e com isso sinto que os verdadeiros hábitos alimentares não estão sendo interiorizados de verdade.
   Coma falta de tempo para academia, estou me movimentado de maneira alternativa. Levando em consideração que o meu trabalho é bem agitado e exige que eu esteja sempre com o corpo em movimento. Ressalto que a minha falha está sendo o exagero, já que faço escolhas condizentes com a minha proposta de alimentação. Penso que isso tem uma parte positiva dessa ganho de peso seja a tomada de consciência e reflexão. Ninguém vai precisar dizer pra mim que estou engordado para que eu me toque da minha situação, não deixem que digam a você também. A melhor coisa que o emagrecimento me trouxe foi o poder de decisão, de escolher o que é melhor pra mim.

  Estou com saudades desse espaço e de vocês. Sempre olho os blogs para que me sirvam de exemplo e inspiração e fico feliz de saber que a maioria não desistiu de si. Continuem.

Beijos,
Glau.