sexta-feira, 15 de fevereiro de 2013

Especial de férias - Livros

Voltei!

   Tão bom acordar tarde, né? Digo isso por que pego super cedo no trabalho, então estes dias estão sendo divinos.
 

   Hoje eu separei as fotos dos meus livros. Isso na verdade é um vício pois eu compro e não tenho tempo para ler. Ou seja, a maioria eu parei na metade.
   Vê-se que eu tenho bastante livros de romances, mas leio desacreditando de tudo, viu? Já passei dessa fase. haha.

   Tenho a trilogia dos "50 tons" também, mas deixei com uma amiga que está "precisada" daquela literatura, haha. Essa eu li completa.




   Estes últimos são os livros que eu não leio. Todos voltados para área que eu atuo, que envolve muita reflexão crítica. Falando nisso, eu tranquei a monografia e só vou apresentá-la no próximo semestre. Me sinto mais segura agindo assim, pois quero desenvolver mais sobre o meu tema.
  Outro dilema que está dando um nó na minha cabeça é sobre fazer ou não mestrado. Nossa! Já pensei em todas as possibilidades, pois envolve também o setor financeireiro, cognitivo e etc, mas ainda não tive argumentos para me convencer disso. Tem a pós que dá um diferencial no curriculum, mas talvez não seja o suficiente. Penso em alavancar nessa área de maneira a contribuir com o outro, mas ao mesmo tempo me satisfazer pessoalmente. Vou fazer um post sobre isso, pois é um drama em minha vida.





   Meu ursinho rezando para eu concluir todas as leituras. (Risos)

   O Livro da Psicologia é bem legal para quem curte a área, tem esclarecimentos fundamentados em teorias da psicologia que nos fazem enxergar à nós mesmos de maneira diferenciada.




Dieta, vida e férias firme e forte!

Beijos,
Glau.

sábado, 9 de fevereiro de 2013

Especial de férias



   Então, voltei. Mas com 65,3 kg.

  Tudo que aconteceu para que este resultado configurasse a minha apreensão, vocês já devem imaginar. O jeito é tomar providências, logo, vamos a elas. Como já havia citado aqui, estou contando com o auxílio de um aplicativo chamado LIBRA para fazer o acompanhamento das pesagens.




   Uso ele no meu tablet para fazer as marcações das pesagens e acompanho a evolução através de um gráfico que o próprio aplicativo oferece. Além disso, você lança a pesagem inicial e ele calcula o período em que a pesagem final pode ser alcançada, traçando assim uma meta. É simples, é útil. Ah, tem a versão em português.

    Comprei uma agenda também, mas confesso que nunca escrevi nada nela, embora ache importante ter um controle e uma auto avaliação diária dos alimentos consumidos. Mas construir a fidelidade de escrever diariamente e minuciosamente tudo o que comi é trabalhoso, massss vamos tentar né?
    Por hora, estou tentando essas estratégias para eliminar uns 2 kg nas férias e engrenar de vez.
   

    Foto acima tem um tempinho já. Sou eu conectando em pleno Jardim Botânico (RJ), rs. 

Beijos,
Glau.

quinta-feira, 7 de fevereiro de 2013

Férias


   Oba! Chegaram minha merecidas férias pela qual tanto esperei. Tenho mil coisas em mente, mas tenho medo de me perder tamanha a vontade e não realizar nada do que imaginei. Contudo irei arriscar! Pois minha pretensão é estudar, ver filminhos, ler e colocar a burocracia (leia-se papelada) em ordem.
   A minha dieta está desregrada, merece um capítulo a parte, estou esperançosa em regularizar isso nas férias, visto que raciocino muito melhor sem a pressão do dia a dia. Como começa amanhã, vou me pesar tirar as medidas e encarar a realidade sem mimimi.
   Volto com calma!

Beijos,
Glau.