Ponto a pé!

   Depois de perder 23 kg em 8 meses com a ajuda da dieta dos pontos, preciso manter-me saudável. E isso sem dúvida tem sido a parte mais difícil do emagrecimento. Sempre gostei de ler blogs de emagrecimento, ver como isso funciona com outras pessoas, a metodologia que elas utilizam, enfim...

Por este motivo me atrevi a fazer um e levar esse propósito de alimentação saudável a outras pessoas.

   Emagrecer não foi fácil não, alías não é. Mas para mim era uma questão de amor próprio e bem estar, atingir esse objetivo foi uma das melhores sensações que já tive. Ao contrário de muitas pessoas, eu não comecei numa segunda feira e não me privei de tudo no início, mas em contrapartida me martirizei quando jaquei, neguei muitas saidinhas com amigos e virei refém de pesagens na balança. Se foi válido? Muito!!!! Colho os frutos até hoje com os elogios das pessoas que conheço e até de quem não conhecia. Me sinto orgulhosa.

  Por isso gostaria de dividir essa sensação com vcs e muitas outras que estão por vir, até porque sei que tem muita gente na luta contra balança assim como eu. O bala zero é isso, além de fazer uma associação com o mundo light, friza também a ideia de recomeço. E é isso que eu preciso, manter o meu peso de maneira saudável e continuar melhorar a qualidade de vida, já que na real situação ando dando uns deslizes, por isso o intuito de recomeçar e focar nessa meta.
  Aqui o espaço é para compartilhar, trocar experiências e se socializar. Imagino que a maioria das pessoas que irão frequentar este blog tenham os mesmos objetivo que é o de emagrecer com saúde.

Antes (agosto/2009) e Depois (março/2010)

83,4 kg e 60,3 kg

 Eu acreditei e voce?

Beijos,

Glau.